http://hardgainer.co.ua/sportivnoe_pitanie/bcaa/
Собственно что надо аристократия, перед что как приобрести ВСАА?
Аминокислоты с разветвленной вереницей (ВСАА); лейцин, изолейцин и валин считаются важными аминокислотами, которые организм не имеет возможность автономно изготовлять. Эти BCAA, поглощаются именно в мышечную материал, а не печени, метаболизируются проворно и имеют все шансы быть применены для получения энергии. ВСАА считаются совершенными для тех, кто желает поддержать мощь и силу, подъем мускул и скорого восстановления впоследствии тренировки...